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Reflexionando sobre Apple Watch a las 10: cómo me ayudó a hacerme un corredor de media maratón

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El primer Apple Watch llegó a las tiendas hace una década el 24 de abril de 2015. Cuando llegó el mío, no tenía idea de que poner el Apple Watch sería el primer paso hacia mí convertirme en un corredor de media maratón.

A los 24 años, la aptitud física nunca fue parte de mi identidad. Como la mayoría de los hábitos, comenzó con una racha.

2015: a partir de cero

Mi único recuerdo de correr antes del Apple Watch se remonta al octavo grado en 2005 cuando «completé» una milla en la clase de gimnasia caminando con mis amigos durante 20 minutos.

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El siguiente registro conocido de mí intentando algo llamado ejercicio ocurrió el 9 de mayo de 2015. Necesitaba una captura de pantalla de cerrar mis anillos para mi revisión de Apple Watch.

Luego decidí hacerlo nuevamente: ponte de pie y moviéndome durante al menos 12 horas diferentes del día, capturar al menos 30 minutos de ejercicio en una caminata rápida o más y quemar mi objetivo autoasignado de 500 calorías activas en un día.

Ese fue el comienzo de una racha de cerrar mis anillos de actividad con el Apple Watch original. Este modelo luego se llamará coloquialmente la Serie 0 cuando Apple lo reemplazó con dos nuevos modelos.

2016: la serie 2 agrega GPS independiente

Apple Watch Series 1 introdujo un nuevo chip para una mejor experiencia general. Apple Watch Series 2 trajo el mismo aumento de velocidad e incluyó el primer GPS incorporado.

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Comencé mi racha de cierre de anillo haciendo caminatas diarias al aire libre con el Apple Watch original. Se requería que traer el iPhone mapee los entrenamientos al aire libre para una mejor precisión utilizando el GPS asistido (es decir, el GPS del teléfono).

El verano trajo calor y humedad, así que compré una elíptica usada para la casa para mantener mi racha de entrenamiento viva sin derretirse afuera.

Sin embargo, revisar Apple Watch Series 2 para 9TO5MAC significó registrar entrenamientos al aire libre sin mi iPhone. Esta era la única forma de mostrar que la Serie 2 podría asignar entrenamientos al aire libre sin llevar el teléfono para el paseo en bicicleta, correr o andar en bicicleta.

Apple comercializó en gran medida la Serie 2 para los corredores debido a su GPS. Naturalmente, decidí probarlo corriendo.

El único problema? No pude correr, como, en absoluto.

Afortunadamente, el trabajo cardiovascular que comencé con el reloj original y la elipítica me ayudó a facilitarme sin quemar ni rendirme. Quería cerrar mis anillos lo más temprano posible en el día, y tampoco era exactamente genial afuera.

Comencé corriendo por todo el tiempo que pude (unos segundos), luego caminar hasta que me recuperé (varios minutos). Después de unas semanas, podría correr cómodamente una milla sin parar. Finalmente estaba usando la Serie 2 Apple Watch de la forma en que se comercializó, y me enamoré de correr en el camino.

2017: la serie 3 trae LTE

Escuchar música mientras corre siempre ha sido el secreto para encontrar alegría en la primera milla. Después de eso, las endorfinas se activan y no quiero detenerme de inmediato para calmar mi respiración.

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En 2016 y la mayor parte de 2017, reproducir música mientras se ejecuta afuera sin el iPhone requería sincronizar medios con el reloj con anticipación y usar auriculares Bluetooth.

Comencé con un par barato de los llamados auriculares inalámbricos que tenían un cable que conectaba a ambos lados, y solo los combiné con el reloj.

¡Entonces se inventaron AirPods! El término «verdaderamente inalámbrico» se requería durante un tiempo para distinguir entre inalámbrico con un cable e inalámbrico sin. AirPods también fueron agradables porque se combinaron con su Apple Watch automáticamente simplemente configurándolos desde su iPhone.

Reproducir música mientras hacía ejercicio mejoró mucho cuando el Apple Watch Series 3 agregó conectividad celular independiente. Esto desbloqueó la capacidad de correr y transmitir música con solo Apple Watch y AirPods sin atar un iPhone a su brazo.

Apple Watch Series 3 con LTE, Apple Music Streaming y AirPods trabajaron juntos para hacer una mejor experiencia en funcionamiento en general.

El ejercicio pasó de algo que hice una vez para hacer una captura de pantalla para una revisión de algo que me trajo una gran alegría. Me creó un espacio para disfrutar de la música, pensar sin interrupción y establecer objetivos para alcanzar y superar.

Registé mi primer entrenamiento con el primer Apple Watch. Corrí mi primera milla con Apple Watch Series 2. Luego corrí mis primeros 5k, 10k y medio maratón con Apple Watch Series 3.

Apple Watch Series 4 introdujo una pantalla más grande, y Apple Watch Series 5 introdujo una pantalla siempre encendida. La precisión de la prueba y la duración de la batería en diferentes escenarios al ejecutar carreras hicieron que evaluar esas versiones sea especialmente divertida.

Entre 2015 y 2019, pasé de nunca pensar en la condición física a completar un total de siete carreras de medio maratón diferentes. Ahora mi identidad siempre incluirá ser un corredor.

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Si bien el Apple Watch no te convierte en un corredor, ir a correr te convierte en un corredor, no puedo imaginar otro escenario en el que hubiera tenido el mismo viaje de fitness.

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