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Cambiar a un escritorio de soporte fue un cambio de juego para mí

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Llego muy tarde a la fiesta de escritorio de soporte, lo sé. Mi colega Jeff Benjamin hizo el cambio por primera vez en 2016, y Apple hizo lo mismo para todos sus empleados de Apple Park en 2018.

Hasta ahora había estado usando un gran escritorio personalizado, pero hay dos razones por las que ahora parecían un buen momento para hacer un cambio …

¿Por qué un cambio de escritorio?

Primero, me mudaré a un nuevo apartamento en un futuro no muy lejano, que será más central a costa de tener menos espacio, requiriendo un escritorio que sea un poco más pequeño que el condado de tamaño promedio.

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En segundo lugar, hay menos cosas que necesito para acomodar. Hay un dicho que dice que el gasto aumenta para cumplir con los ingresos, y he experimentado el tipo de escritorio equivalente a esto: porque mi escritorio era tan grande, podría mantener muchas cosas en él y debajo, y lo hice. Escáner, unidades externas, dos Mac, micrófono, joystick.

El escáner fue reemplazado por una aplicación para iPhone, y muchas de las otras cosas solo se usan ocasionalmente, por lo que tenía más sentido mantenerlo en un cajón cuando no estaba en uso.

Sí, mi monitor de 49 pulgadas ahora abarca casi todo el ancho del escritorio, y actualmente todavía tengo la exageración de los homepods emparejados por estéreo, aunque esto puede cambiar, pero la mayoría del otro kit se ha ido.

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Con menos cosas conectadas permanentemente, eso también significaba que el muelle de Brydge ya no era necesario, por lo que lo he cambiado por un soporte de computadora portátil de Grovemade más simple y hermoso, que se encuentra detrás del monitor:

Podría haber tenido el Mac plano en mi escritorio debajo del monitor, pero esto ocupa menos espacio, y también descubrí que un soporte vertical ayuda a enfriar cuando hace cosas más pesadas como la edición de video.

El interruptor a un escritorio de soporte

Me había intrigado por un tiempo, pero me había preguntado si la novedad podría desaparecer y dejó que la unidad del motor acumulara polvo.

Sin embargo, recopilé colegas que los tienen, y hubo una clara experiencia mayoritaria de que sí, meses después, todavía cambian regularmente entre los modos sentados y de pie.

Mi elección particular resultó ser muy limitada, porque estaba tratando de limitar el tamaño a 140 cm de ancho y 60 cm de profundidad (55 pulgadas por 24 pulgadas). La razón del último límite quedará claro cuando finalmente me mude y puedo mostrarlo en su nuevo hogar.

Eso me dejó comprando el Ikea Mittzon. Mi visión personal de los muebles de IKEA es que combina la ‘madera’ de muy baja calidad (tablero de partículas con una chapa delgada) con mecanismos de muy alta calidad que se prueban a niveles locos. Mi expectativa es que reemplazaré el escritorio con una madera maciza más adelante, pero la chapa de cenizas negras hace el trabajo por ahora, y espero que el mecanismo dure para siempre.

Esto tiene un panel de interruptor simple con dos posiciones de memoria y botones hacia arriba/hacia abajo para el ajuste manual.

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La gestión de cables parecía increíblemente cruda, y esperaba que tuviera que reemplazarla. Es un tubo simple de sección de caja de fieltro plegable de tres sección. Sin embargo, acomoda cómodamente dos tiras de potencia y todos mis ladrillos de alimentación, y parece mucho más sólido de lo que esperaba, por lo que conservaré eso a menos que luego falle.

El desafío de gestión de cables restante era el escritorio y los cables de ladrillo de alimentación. Esos no se pueden fijar de ninguna manera, por supuesto, porque necesitan extender y contratar con el movimiento del escritorio. Utilicé un tubo envuelto simple para hacer esto lo más ordenado posible.

Tres sorpresas, todas ellas agradables

He tenido el escritorio por poco más de un mes, y me sorprendió gratamente de tres maneras.

Primero, lo estoy usando mucho. Esperaba que recordara cambiar al modo de pie una o dos veces al día, y soportar 5-10 minutos a la vez. La realidad, sin embargo, ha sido que cambio entre sentarme y estar de pie a intervalos de aproximadamente 30-40 minutos, y me quedo casi tanto como me siento.

En segundo lugar, la capacidad de ajuste es útil para algo más que estar sentado versus estar de pie. Por ejemplo, mi posición sentada normal es con mi silla en una posición baja, mis pies planos en el piso. Pero a veces levanto un poco la silla y levanto el escritorio para que coincida. Además, en mi nuevo apartamento, mi escritorio se sentará junto a una encimera, y creo que puedo elevarlo para que coincida con el nivel cuando no esté en uso, por lo que se combina más.

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Tercero, y lo más importante, ¡el escritorio ha demostrado ser absolutamente fantástico para mi espalda!

Como alguien que ha pasado la mayor parte de mi carrera sentada, incluso durante horas tontas en mis días de investigación tecnológica, he sufrido durante mucho tiempo de dolor de espalda (afortunadamente leve). Desde que usé este escritorio, sin embargo, eso tiene dramáticamente disminuido.

Lo que sucede ahora es que empiezo a sentir dolor de bajo nivel después de estar sentado o de pie durante unos 30-40 minutos. Eso actúa como un desencadenante para cambiar la posición, y el dolor se alivia. Enjuague y repita.

Olvídate de la hipérbole: se trata de flexibilidad

Ha habido una buena cantidad de controversia sobre toda la idea de «sentarse es el nuevo cáncer», y la mayoría de los expertos lo describen como una hipérbole pura. Jeff terminó su pieza con esto:

No es bueno estar de pie durante 8 horas seguidas, al igual que no es bueno sentarse durante 8 horas seguidas. Use moderación. Eso es lo que hace que la potencia sea tan agradable, porque puede transformarse en segundos entre los dos.

Cualquiera que sea el caso, no hay forma de que quiera volver a un escritorio «normal». Updesk ha agregado una nueva dimensión divertida a mi rutina diaria que podría hacerme un poco más activo. Por eso estoy apreciando.

Esa es exactamente mi punto de vista también. Esta ha sido una de las mejores decisiones relacionadas con la oficina que he tomado, y no hay vuelta atrás.

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